UA-83233104-1

bintang jatuh br

Tuesday, 2 June 2015

Tips Memilih Minuman Berenergi Aman Tidak Berbahaya

Minuman Berenergi Aman Tidak Berbahaya


Minuman berenergi, akan membantu menjaga kesehatan. Terutama bagi mereka pekerja keras, yang tentunya menjaga kesehatan sangatlah perlu. Sehat tidak lepas dari apa yang kita konsumsi. Dalam kondisi tertentu kehidupan sehari-hari kita membutuhkan minuman berenergi. Manfaat minuman berenergi adalah untuk mengembalikan stamina tubuh, terutama minuman berenergi untuk olahraga. Karena saat berolah raga tubuh kita banyak mengeluarkan cairan. Nah, itu sebabnya setelah berolah raga seringkali kita merasakan haus dan ingin segera minum. Saat kita berada dalam cuaca yang ekstrim atau panas, tenggorokan kita juga akan merasa sangat kering. Lalu ketika kita habis melakukan aktivitas yang berat, yang membutuhkan energi banyak, kita merasa sangat kelelahan dan kehausan. Keadaan inilah kita membutuhkan minuman olahraga. Akan lebih baik minuman yang kita konsumsi adalah minuman yang berenergi. Untuk menjaga staminanya tubuh agar tetap sehat. Minumlah minuman energi penambah stamina. Kita harus cermat memilih minuman energi terbaik. Minuman tersebut tentunya harus masuk dalam kategori minuman berenergi yang tidak berbahaya. Salah satu cirinya adalah Minuman berenergi gula alami. Artinya minuman yang tidak mengandung banyak pemanis buatan. Ini adalah minuman energi terbaik Indonesia, dibandingkan minuman yang tidak berasal dari gula alami. Salah satu contohnya adalah: minuman energi Kratingdaeng, dan beberapa minuman lainnya. Kratingdaeng minuman energi Indonesia. Di Indonesia banyak sekali perusahaan minuman berenergi yang telah lama berdiri. Namun kita harus jeli dalam memilih yang terbaik. Manakah minuman terbaik Indonesia? Sebelumnya marilah kita mempertimbangkan terlebih dahulu apa yang menjadi kategori minuman terbaik. Kratingdaeng jenis minuman berenergi yang aman, karena termasuk jenis minuman energi gula alami. Disamping itu kratingdaeng daftar minuman berenergi yang tidak berbahaya. Dalam komposisinya, kratingdaeng merupakan minuman berenergi yang mengandung kafein kurang dari 1 cangkir.


minuman berenergi


Apakah minuman berenergi berbahaya?


Selama ini telah banyak beredar tentang minuman berenergi. Ada banyak minuman berenergi tapi Kratingdaeng aman dan tidak berbahaya bagi kesehatan. Karena komposisi Kratingdaeng menggunakan gula alami dengan kandungan kafein kurang dari 1 cangkir kopi. Perlu diketahui bahwa Kratingdaeng minuman terkenal suplemen penambah energi tubuh yang telah memenuhi standar BPOM RI. Telah terbukti Kratingdaeng meraih penghargaan terbanyak dan paling bergengsi pada kategori minuman energi.

Minuman berenergi dengan penghargaan selama 15 tahun berturut-turut

Sebagai minuman berenergi Indonesia kita patut bangga, karena Kratingdaeng adalah minuman energi kelas dunia dengan standar Internasional. Kratingdaeng pertama kali diformulasikan di Thailand tahun 1962 di bawah naungan TC Pharmaceutical. Kratingdaeng dipasarkan di seluruh dunia menggunakan merek dagang RedBull dengan standar kualitas dan keamanan internasional. Rasa dan aroma lokal untuk disesuaikan dengan selera orang Indonesia. Kratingdaeng adalah minuman Energi Terpercaya Pilihan Indonesia yang meraih Indonesian Customer Satifaction Award selama 15 tahun berturut-turut. Hanya Kratingdaeng yang berhasil meraih penghargaan ICSA sejak pertama diluncurkan. Selain meraih Indonesian Customer Satifaction Award, Kratingdaeng meraih penghargaan terbanyak dan paling bergengsi di kategori minuman energi.

Berikut beberapa penghargaan yang diraih Kratingdaeng, di antaranya :

- Indonesian Best Brand Award
- Top Brand Award
- Indonesia Most Favorite Youth Brand
- Wow Brand Champion
- Social Media Award
- Super Brand Award

Minuman berenergi dengan gula murni 

Kratingdaeng merupakan minuman berenergi yang menggunakan gula murni dengan kemasan praktis sehingga bisa langsung diminum. Definisi minuman berenergi adalah minuman yang mengandung satu atau lebih bahan yang mudah dan cepat diserap oleh tubuh untuk menghasilkan energi dengan atau tanpa bahan tambahan makanan yang diijinkan, dengan persyaratan total energy minimal 100 Kkal/sajian (SNI 01-668-2002). Definisi minuman berenergi menurut BPOM yaitu minuman yang jika diminum dalam jumlah yang wajar sesuai aturan minum perhari maka dapat memberikan energy tidak kurang dari 300Kkal (KepDirjen POM RI No 02240/B/SK/VII/91), pangan yang dapat memberikan energy minimal 300 Kkal per hari (dari BPOM RI No HK 00.05.52.4321). Artinya, minuman serbuk tidak dikategorikan sebagai minuman energi oleh BPOM karena minuman serbuk hanya mengandung 5-8 kkalori per
sachet. Minuman serbuk juga tidak dapat langsung diminum dan menggunakan pemanis buatan contohnya Aspartame.

Kratingdaeng terdaftar BPOM dan lolos uji keamanan pangan HACCP 

minuman berenergi

Seluruh kandungan dalam Kratingdaeng sudah sesuai dengan batas keamanan yang ditetapkan BPOM sehingga aman dikonsumsi 3 botol sehari. Kratingdaeng diproduksi di pabrik Sukabumi yang sudah memperoleh sertifikasi ISO 9002 dan lulus uji keamanan pangan dimana setiap produk yang diproduksi telah melewati proses HACCP (Hazard Analysis & Critical Control Points) yang ketat. Kratingdaeng bukan obat sehingga tidak memiliki efek samping dan tidak menimbulkan efek ketagihan.

Benarkah minuman energi menyebabkan kematian? 

Banyak kasus kematian akibat over dosis kafein dari produk minuman energi impor dari luar negeri yang kandungan kafeinnya terlalu tinggi sampai 500ml/sajian atau 10x lebih tinggi dari kopi sehingga menyebabkan jantung berdebar. Minuman energi luar negeri juga tidak mengantongi izin resmi dari BPOM sehingga keamanannya tidak terjamin. Ada kabar bahwa beberapa produk Kratingdaeng illegal dilarang beredar di Indonesia? Benar, karena produk tersebut diimpor secara ilegal dari luar negeri sehingga tidak mengantongi izin dari BPOM. Konsumen disarankan hanya mengkonsumsi produk yang mencantumkan Nomer BPOM. Jadi pastikan bahwa Kratingdaeng yang anda minum diproduksi di Indonesia sehingga aman bagi kesehatan.

Kandungan kafein kratingdaeng sama dengan satu cangkir kopi 

Kandungan kafein dalam Kratingdaeng 50ml/botol atau sama dengan kandungan kafein dalam satu cangkir kopi sehingga Kratingdaeng aman dikonsumsi setiap hari karena telah memenuhi standar BPOM RI (Badan Pengawasan Obat-Obatan dan Makanan). Fakta seputar kafein berdasarkan data yang tercatat oleh FDA (Food and Drug Administration) Amerika, kandungan kafein yang dimiliki minuman energi Indonesia masih jauh di bawah kandungan kafein yang terdapat pada secangkir kopi sehingga sangat aman dikonsumsi setiap hari.

Komposisi kratingdaeng mengandung banyak manfaat 
Sebagai minuman energi, tentunya Kratingdaeng memiliki manfaat untuk menambah energi yang dihasilkan oleh kandungan vitamin dan komposisi di dalam Kratingdaeng. Kandungan gula di dalam Kratingdaeng merupakan sumber utama dari energi yang dihasilkan, demikian pula vitamin B kompleks pada minuman Kratingdaeng membantu mengkonversi karbohidrat menjadi energi. Kafein menstimulasi sistem metabolik dan syaraf pusat. Bahkan dalam beberapa penelitian, diketahui bahwa kafein memiliki fungsi untuk meningkatkan konsentrasi, kemampuan kognitif dan memperbaiki mood.
1. Manfaat Taurin (Taurine) merupakan asam amino yang banyak terkandung dalam ikan dan laktosa (ASI) dengan beberapa manfaat memperbaiki fungsi kerja jantung, memaksimalkan fungsi otak dan membantu proses sekresi enzim untuk metabolism lemak dalam tubuh.
2. Manfaat Kafein merupakan antioksidan yang banyak ditemukan dalam kopi dan cokelat yang bermanfaat untuk menstimulasi saraf otak untuk meningkatkan proses metabolism dan meremajakan sel-sel dalam tubuh dan meeningkatkan konsentrasi serta kewaspadaan.
3. Manfaat Inositol untuk meningkatkan proses metabolism lemak.
4. Manfaat Vitamin B3 (Niacinamide) adalah komponen koenzim di dalam tubuh yang membantu mengkonversi karbohidrat dan lemak menjadi energi.
5. Manfaat Provitamin B5 (Dexpanthenol) adalah komponen koenzim yang berperan penting dalam metabolism karbohidrat, lemak, dan protein.
6. Manfaat Vitamin B6 (Pyridoxine HCl) membantu metabolism asam amino, lemak dan berperan dalam pembentukan sel darah merah.
7. Manfaat Vitamin B12 (Cyanocobalamine) berperan dalam pembentukan sel darah merah, meningkatkan kerja sistem saraf, membantu dalam proses pembentukan jaringan yang melindungi serabut saraf.
8. Manfaat Kolin (Choline) untuk melindungi hati dan meningkatkan proses metabolism lemak.
9. Manfaat Lisin (Lysine) untuk membantu proses produksi energy, menurunkan kadar kolesterol membantu proses pertumbuhan tulang, kulit dan pembentukan otot.
10. Manfaat Glukuronolakton untuk meningkatkan konsentrasi dan daya ingat, serta melindungi liver pada saat bekerja keras.

minuman berenergi


Waktu ideal konsumsi 

Kratingdaeng dapat dikonsumsi sebelum dan sesudah beraktivitas; khususnya aktivitas-aktivitas yang membutuhkan ketahanan fisik dan mental yang tinggi. Contohnya: para pelajar sekolah menengah maupun universitas sebelum dan sesudah memulai aktivitas rutin mereka di sekolah maupun di kampus; para professional sebelum maupun sesudah memulai pekerjaan mereka; sebelum dan sesudah melakukan aktivitas olahraga; sebelum menyetir, khususnya untuk jarak jauh; saat sedang berkumpul atau hang out bersama teman-teman. Kratingdaeng dapat menemani segala aktivitas hidup apapun bentuknya. Untuk hasil yang lebih optimum, disarankan untuk meminum Kratingdaeng sekitar 30-60 menit sebelum beraktivitas baik fisik maupun mental. Untuk konsumsi sehari-hari / aktifitas ringan cukup 1 botol perhari secara rutin. Untuk aktifitas berat 3 botol per hari.
Jadi tidak semua minuman berenergi itu berbahaya karena hanya Kratingdaeng yang menggunakan gula alami dengan kandungan kafen kurang dari 1 cangkir kopi. Kratingdaeng juga telah memenuhi standar BPOM RI dan memperoleh banyak penghargaan setiap tahun berturut-turut.


Berikut adalah tips memilih minuman berenergi terbaik:

  • Pastikan komposisi minuman berenergi tidak mengandung bahan-bahan berbahaya. Komposisi minuman biasanya dapat dilihat dibalik kemasan botol minuman.
  • Perhatikan kadar kafein dalam minuman. Sebaiknya kandungan kafein tidak terlalu tinggi, tidak boleh melebihi 500ml/sajian atau 10 kali lebih tinggi dibandingkan kopi. Ini berbahaya, karena dapat menyebabkan jantung berdebar-debar.
  • Minuman berenergi harus mendapat izin resmi dari BPOM, yang akan menjamin keamanannya. Sebaiknya hindari memilih minuman yang belum ada izin BPOM. Karena segi keamanan kesehatannya masih diragukan.
  • Mengandung gula alami. Karena beberapa minuman yang beredar tidak menggunakan gula alami. Ini dapat menjadikan pertimbangan dalam memilih. Pilihlah minuman yang mengandung gula alami, karena dari segi kesehatan lebih terjamin keamanannya.
  • Perhatikan kandungan zat tambahan, seperti: pemanis buatan, pewarna, dll. Harus dalam dosis yang aman (dosis yang diperbolehkan). Karena jika dalam minuman yang kita konsumsi mengandung pemanis buatan yang melebihi standart yang diperbolehkan, maka dapat mengganggu kesehatan. Demikian pula dengan pewarna. Jenis pewarna tertentu, telah dilarang penggunaannya. Tentunya ini juga harus menjadikan perhatian bagi kita, apakah jenis minuman ini mengandung pewarna yang dilarang atau tidak.
  • Mengandung zat yang bermanfaat bagi tubuh, terutama vitamin dan mineral. Karena kedua zat tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh demi menjaga kesehatan.


Sebagai tambahan. Bahwa tubuh kita didominasi oleh air yang kita dapat dari apa yang kita minum. Sebagian besar persentase air menjadi salah satu komponen yang bertugas membentuk seluruh jaringan di dalam tubuh. Pembagiannya air membentuk sebanyak 70% tubuh, 85% darah, 80% otak, 75% otot, dan 90% sel tubuh.

Pendistribusian air tidak sama dengan saat kita menuangkan air dalam botol. Akan tetapi air akan menjadi bagian kesatuan yang utuh dalam tubuh. Jadi sel tubuh kita itu tidak padat, namun ada air yang turut membantu metabolismenya. Berperan sebagai media reaksi di dalam dan di luar, yang dibutuhkan saat proses fisiologi pencernaan berlangsung. Artinya, makanan yang kita konsumsi tidak akan bisa larut, jika tidak dibantu dengan air. Nah, tubuh kita membutuhkan banyak air untuk memenuhi kebutuhannya. Oleh karenanya segera ganti setelah beraktivitas,

minuman berenergi


Tulisan ini diikutkan dalam lomba menulis artikel minuman berenergi, Dalam menyambut ULANG TAHUN  KE 25 dengan judul "Kratingdaeng Minuman Energi Aman Tidak Berbahaya"

Daftar referensi:
http://www.minumanenergi.com/





5 comments:

  1. Slh satu minuman kesukaan suami aku nih mak..:)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Oo... iyakah Mak....
      makasih ya udah berkunjung

      Delete
  2. Replies
    1. Amiin... Makasih mbak Muna.
      Apa kabar, Kangen nich bisa ketemuan lagi ya

      Delete
  3. salam kenal.....sy sudah follow blog mbak...klo tidak keberatan folbek ya mksh seblmnya :) http://prananingrum.blogspot.com/

    ReplyDelete

Tuliskan saran dan masukkan, demi perbaikan konten agar lebih bermanfaat bagi pemirsa semua